Библиотека

Аргинин / L-аргинин,  этоаминокислота, которая необходима для поддержания печени, кожи, суставов и мышц всегда в тонусе.Аргининпомогает укрепить иммунную систему организма, регулирует гормоны и сахар в крови. Кроме того, исследования показали, что эта аминокислота может улучшить кровообращение, а также  помочь в лечении импотенции и болезней сердца.

Аргинин считается полу незаменимой аминокислотой, потому что, хотя тело и производит его, но бывают случаи, когда пищевые добавки могут быть необходимы, например, в случае тяжелого ранения или болезни.

Аргинин способствует детоксикации печени путем нейтрализации влияния аммиака и других токсических веществ в организме. Это требуется для генерации мочевины, которая необходима для удаления токсичного аммиака из организма во время мочеиспускания.

Большая концентрация аргинина содержится в коже, и эта аминокислота играет ключевую роль в здоровье всей соединительной ткани организма, особенно мышцы. Аргинин помогает организму перерабатывать как креатин, натуральное вещество, которое помогает нарастить мышечную массу, и азота, химического вещества, необходимого для мышечного метаболизма. Лабораторные исследования показывают, что аргинин может помочь уменьшить жировые отложения и ускорить потерю веса.
Аргинин участвует в различных гормональных процессах в организме. Он стимулирует поджелудочную железу на выброс инсулина, используется для производства гормона гипофиза вазопрессина, и регулирует выработку гормона роста. Некоторые исследователи выдвигают предположение, что задержка полового созревания может быть следствием дефицита аргинина.

Организм нуждается в аргинине, для производства оксида азота, химического вещества, которое вызывает расслабление кровеносных сосудов. Предварительные исследования показывают, что аргинин может быть полезным при лечении стенокардии, атеросклероза, ишемической болезни сердца.

Длительное применение аргинина не рекомендуется, поскольку это может привести к утолщению и огрублению кожи и/или азотистого дисбаланса в организме. Любой человек с заболеваниями почек или печени, не должен принимать аргинин без предварительной консультации с врачом.