Библиотека

5 HTP

5 HTP в России купить несложно, но прежде чем покупать, давайте разберемся: зачем он нужен?

5 HTP (5-гидрокситриптофан) является естественным веществом, получаемое из стручков семян американского дерева Грифони Гриффония. У человека 5 HTP, является непосредственным питательным веществом нейромедиатора- серотонина. Это значит, что, 5 HTP преобразуется непосредственно в мозге в серотонин.

Серотонин имеет множество исключительных важных функций:

·         Роль сна

·         Аппетит

·         Память

·         Настроение

·         Регулирует температуру тела

·         Сердечно - сосудистую систему

·         Эндокринную регуляцию

Низкий уровень серотонина, обычно проявляется – подавленным настроением, тревогой, бессонницей.

5 HTP (5-гидрокситриптофан) где содержится?

Вы не можете получить из еды. Аминокислота Триптофан, который организм использует, чтобы произвести 5-гидрокситриптофан, можно найти в таких продуктах:

·         Тунец

·         Курица

·         Молоко

·         Картофель

·         Тыква

·         Семечки

·         Листовая капуста

·         Морские водоросли

5 HTP может помочь в лечении:

1.       Депрессия

Исследование показали, что 5 HTP может помочь людям с легкой и умеренной депрессии.

2.       Фибромиалгия

5 HTP может улучшить симптомы фибромиалгии, включая боль, беспокойство, утренняя скованность и усталость. Многие люди с фибромиалгии имеют низкий уровень серотонина, и врачи зачастую назначают 5 HTP, так как он повышает уровень серотонина в мозге.

3.       При бессоннице

В одном исследование, люди, которые принимали 5 HTP, быстрее засыпали и спали более глубже, чем, кто принимал плацебо

4.       Мигрени и другие головные боли

Высокие дозы 5 HTP могут помочь людям с различными типами головной боли, включая мигрень

Оптимальное решение при недостатке 5-гидрокситриптофана - купить 5-HTP 100 mg 60 Vcaps, через интернет.

5-HTP от компании Now Foods  это в первую очередь высокое качество, что позволят в кротчайшие сроки избавиться от недостатка его дефицита.

Если вам нужно качественный 5 HTP, сайт Best-vitamin.ru  к вашим услугам