L-Taurine

L-таурин, также упоминаемый просто как Таурин, является незаменимой аминокислотой. Это является существенным, потому что взрослые могут производить таурин, а он содержится в мясе, рыбе и молочных продуктах. Таурин играет важную роль в десятках ваших функций организма.

Таурин является тормозным нейромедиатором, который может действовать как успокаивающее средство при возбудимых состояний мозга. Седативный эффект может быть полезным для предотвращения припадков у эпилептиков и свести к минимуму маниакальные состояния, если вы страдаете от биполярного расстройства.

Taurin / Таурин может помочь укрепить сердечные мышцы, и таким образом нормализовать артериальное давление.